プチ断食

 
　
　そいつは突然やって来た・・・。

　23日夕方、玄関のチャイムが鳴った。「ピンポーン」
　何か荷物が来たようだ。

　着いた荷物は私宛になっていて、箱にはカネボウと書いてある。
　こんなモノ注文しとらんぞ・・・・！？開封してみると中身はカネボウの週末断食セット。

　まったく記憶に無いのだが、以前何かのアンケートに応募したダイエット食品が当選し
　たようだ。当選した賞品の正式名称は「Inbodyout Detoxy Program」である。（*注）

　メルマガのネタには丁度良いかも・・・？そんな訳でこの週末土日にプチ断食を試すこ
　とにしたのである。

　　（*注）http://www.kanebo-shop.com/products/inbodyout/weekend.html　

　
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　《　週末プチ断食セット説明　》

　同梱の説明文を読むと、この商品はプチ断食セットで、野菜ジュース4缶、蒟蒻ゼリー
　3袋、お粥4袋、入浴剤2回分が同梱されている。これだけで土日の2日間を過ごさ
　なければならないということだ。1日分の摂取カロリーはたった600kcal・・・・┐(´ー｀)┌

　この断食セットを使い消化管を休め、体内美化を促すと書いてある。

　私は中年と言われる年齢に達しているのだが、胃腸は丈夫な方である。普段の食生
　活は朝は食パン1枚とブラックコーヒー、昼食は同居人が作ってくれるお弁当、夕方には
　ラーメン or ざるそば大盛り or 回転すしを10皿食べてからスポーツクラブへ行き、帰宅後
　11時位にビールと晩御飯というスケジュールをほぼ毎日を繰り返している。

　そんな私が600kcal・・・？！

　耐えられるかな・・・。

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　  《　タイムスケジュール  》

　説明文によると下記のようなスケジュールになる。

　
　　　　　　　　　          　　　　　【　土曜日　】　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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    朝　　　　　　　　     昼　　　　　　　    　間食　　　　　   　　　晩　　　　　
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  野菜ジュース　　      お粥　　　　　    　蒟蒻ゼリー　　　   　　　お粥　　　
  蒟蒻ゼリー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　入浴セット

　
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　　　　　　　　          　　　　　　【　日曜日　】　　　　　　　　　　　　　　　　　
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    朝　　　　　　　　     昼　　　　　　　   　 間食　　　　　    　　　　晩　　　　　
　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
  野菜ジュース　　      お粥　　　　　    　　蒟蒻ゼリー　　　   　　　お粥　　　
  　　　　　　　　　　　　野菜ジュース　　　　　　　　　　　　　　　　 野菜ジュース　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　入浴セット

　上記以外に水分を余分に摂らなければならいらしい。
　私はスポーツドリンクとビールは飲んでも良いことにした(￣∇￣*)ゞ

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　こうやって文章を書いていると、だんだんお腹が空いてきた。ただいま朝の6時半・・・。
　さて、一眠りしてからプチ断食に突入するとするか・・・。

　プチ断食の続きは明日アップ予定です (^.^)ノ